Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2020
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2257 kcal
|
Vet: 68,00g | Eiwit: 74,27g | Kolhy: 324,29g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Blue Band Halvarine, Thee, Wasa Volkoren Cracker, Jam, Honing, Paasbrood. Lunch: Sinaasappelen, Worst, Pindakaas, Van Dijk Ambachtelijk Fries Roggebrood, AH Karnemelk, Optimel Framboos Drink, Koffie met Melk, Blue Band Halvarine, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bruine Boterham. Diner: Magere Kwark, Aardbeien, Van Gilse Schenk Stroop, Pannenkoeken, AH Halfvolle Yoghurt Mild, AH Vanille Vla. Snacks/Andere: AH Melkchocolade, AH Sinaasappelsap, Koekje, Heineken Bier, Koffie met Melk. meer...
|
|
2305 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cor.vos's Gewicht Geschiedenis
|