Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2020
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1628 kcal
|
Vet: 66,09g | Eiwit: 81,95g | Kolhy: 171,59g.
Ontbijt: Peijnenburg Ontbijtkoek, AH Muesli Fruit & Noten, AH Hollandse Aardbeien, Koffie (Gemalen), Yoghurt (Halfvol). Lunch: AH Runder Soepballetjes, AH Groentesoep Verspakket, Aldi Filet Americain, LU Cracotte. Diner: AH Snijbonen, AH Verse Franse Friet, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Remia Fritessaus 5% Vet, AH Puur & Eerlijk Tilapiafilet. Snacks/Andere: Aldi Filet Americain, AH Danish Blue, Toastjes, Latte Macchiato, LU Bastogne. meer...
|
|
2887 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 11 minuten, Rusten - 15 uren en 49 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Clemensm's Gewicht Geschiedenis
|