|
Maar opnieuw beginnen.. 😢
Die Corona helpt iig niet mee, maar tja het eten stop ik zelf in mijn mond.. zucht..
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1555 kcal
|
Vet: 80,85g | Eiwit: 45,46g | Kolhy: 162,17g.
Ontbijt: Banaan. Lunch: Galbani Mozzarella 20 Mini, Grand'Italia Pesto Alla Genovese, Tomaten. Diner: AH Crème Fraiche, AH Guacamole, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Uien, AH Gehakt Half-om-Half, Frieten. Snacks/Andere: Karvan Cevitam Aardbei 0%, Coca-Cola Coca-Cola (Blikje), AH Popcorn Zout, Leidingwater, SPA Citron Low Calorie. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|