Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2020
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2604 kcal
|
Vet: 84,11g | Eiwit: 172,94g | Kolhy: 266,40g.
Ontbijt: Clowdy vanille protein cake 260 gr, Belbake Geraspte Kokos, Brinta Brinta, AH Amandeldrink, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: Eidooier, Koopmans Bananenbrood, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Lidl Witte Bollen, Egg, Maribel Aardbeien Jam, Lidl Meergranen Brood, AH Snacktomaatjes. Diner: Delicieux Carpaccio Tapenade, AH Biologisch Meergranen Stokbrood, AH Excellent Biefstuk, Jumbo Zalm met Huid, AH Kipdijfilet, AH Wokgarnalen Knoflook, German Chili Pepper, AH Courgette, AH Aubergine, AH Snacktomaatjes. Snacks/Andere: Banana, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, AH Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|