Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2020
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 31 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1569 kcal
|
Vet: 56,44g | Eiwit: 99,17g | Kolhy: 159,36g.
Ontbijt: Plus Grillham, Vitalu Volkoren Cracker, Beemster Belegen 30+. Lunch: ERU Balans 15+ Sambal, Plus Houmous Pikant, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Philadelphia Bieslook. Diner: Komkommer (met Schil), Ovenfriet, Kip Cordonbleu Kip. Snacks/Andere: Plus Houmous Pikant, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Womens Best Protein Bar Chocolate Hazelnut, Venco Zoute Suikervrije Drop Drop, Alpro Soya Original, Body & Fit Micellar Casein Perfection Banana Flavour. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|