arnaudspan's Logboek, 04 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2020
81,6 kg Tot nu toe verloren: 12,4 kg.    Nog te gaan: 1,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 april 2020:
2243 kcal Vet: 97,55g | Eiwit: 143,03g | Kolhy: 191,28g.   Ontbijt: Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, Milsani Skyr. Lunch: Lidl Koolhydraatarm Brood (Lidl), Zwagerman Gegrilde Beenham. Diner: Belbake Bladerdeeg Original, Linessa Geraspte Kaas 30+,  Roerei, Saladinettes Macaroni Spaghetti Groente, Milbona Kookroom, Milbona Creme Fraiche 30%,  Banaan. Snacks/Andere:  Bossche Bol, Chupa Chups Lolly, Lidl Peer, Milbona Koffiemelk,  Appel. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


arnaudspan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.