Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2020
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 55,42g | Eiwit: 98,60g | Kolhy: 88,80g.
Ontbijt: Kruidvat Cacao Nibs, Eat Natural Noten en Zaden, Alpro Mild & Creamy Vanille. Lunch: AH Roasted Ham, Garlan Verse Roomkaas met Kruiden 70+, AH Kip Saté Salade, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Bonduelle Bloemkoolrijst, AH Bosui, AH Zachtzoete Tuinerwtjes Extra Fijn, AH Kipfilet Rauw, AH Taugé, AH Boemboe Nasi Goreng, AH Zoete Puntpaprika, AH Prei, AH Olijfolie Traditioneel, Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ElskeVastbinder's Gewicht Geschiedenis
|