Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2020
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2481 kcal
|
Vet: 113,12g | Eiwit: 176,65g | Kolhy: 181,52g.
Ontbijt: Tonijn in Olie (uit Blik), Volkoren Brood, Brinta Wake Up Naturel, Koffie met Melk, Ronnie Coleman Pro Antium. Lunch: Tonijn in Olie (uit Blik), Lidl Caesar Salade. Diner: Gebakken of Gebraden Varkenskarbonade, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Zaanse Mayonaise, Gekookt Ei, AH Groene Salade Tomaat-Komkommer, Aviko Franse Frites. Snacks/Andere: AH Franse Halfvolle Kwark, Vifit Sport. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dennisvdgraaff's Gewicht Geschiedenis
|