Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2020
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 98,65g | Eiwit: 122,58g | Kolhy: 43,86g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Grillworst, Gesneden Ham. Lunch: Tasty Basics Brood, Johma Kip-Kerrie, Jumbo Filet Americain Naturel, C1000 Gebraden Gehakt, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Diner: Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), AH Ijsbergsla, Campina Volle Milde Kwark Naturel, Kappertjes, Vinaigrette, Aardbeien, Rundvlees Gehaktballen, Honig Franse Champignonsoep. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
HeidiSterke's Gewicht Geschiedenis
|