Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2013
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 55,44g | Eiwit: 85,74g | Kolhy: 201,58g.
Ontbijt: Kaneel, Muesli Rijkgevuld, Halfvolle Milde Yoghurt, Melk (Mager, Calcium Verrijkt), Honing, Thee. Lunch: Banaan, Specials Extra Puur, Filet American, Halvarine, Volkoren Brood. Diner: Jong Belegen Kaas 48+, Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, Macaroni Volkoren (Biorganic). Snacks/Andere: Magere Melk, Aardbei Yoghurt, Tomaten. meer...
|
|
2203 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Abby76's Gewicht Geschiedenis
|