Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2020
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 30,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1558 kcal
|
Vet: 57,41g | Eiwit: 92,30g | Kolhy: 165,14g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, Plus Knäckebröd Volkoren, Plus Grillham, Jumbo Biologische Rijstwafels, ERU Balans 15+ Sambal. Lunch: Maggi Jus Uitjes, Maggi Kaassaus, Groene Paprika, AH Gesneden Uien, AH Smeuïge Pindakaas met Stukjes Pinda, Jumbo Biologische Rijstwafels, Kips' Kleintje Kalfsleverworst, AH Kanzi Appels, AH Mandarijnen, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Eat Natural Super Granola Extreme Cacao. Diner: Gekookte Bloemkool (Vers), Plus Kipsaucijs, Zoete Aardappel. Snacks/Andere: Jumbo Biologische Rijstwafels, Beemster Belegen 30+ , Venco Zoute Suikervrije Drop Drop, Alpro Soya Original, Body & Fit Micellar Casein Perfection Banana Flavour. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|