Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2020
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1205 kcal
|
Vet: 96,23g | Eiwit: 51,81g | Kolhy: 27,32g.
Ontbijt: Biologisch van Jumbo Kokosmeel, De Tuinen Psyllium Vezels, Jumbo Augurken Fijn Zuur, Koffie, AH Biologisch Kaas Jong 50+, Ei, Kerrygold Roomboter. Lunch: Mattisson MCT Olie, Raw Organic Food Maca Poeder, Lidl Walnoten, Fairglobe Pure Chocolade 70%, Aldi Slagers Achterham Gerookt, Gekookt Ei, Goedland Asperges Wit Geschild, Koffie, Kerrygold Roomboter. meer...
|
|
2154 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 10 minuten, Yoga - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sydneygirl747's Gewicht Geschiedenis
|