Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2020
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
640 kcal
|
Vet: 18,94g | Eiwit: 38,25g | Kolhy: 78,32g.
Ontbijt: Maredsous Light met Ham, Bruine Boterham, Mandarijn. Lunch: Carrefour Snoeptomaatjes. Diner: Devos Lemmens Mayo Light, Iglo Boontjes Extra Fijn, Colruyt Brochette de Porc, Becel Light Vloeibaar, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Aardbeien, Boni Magere Yoghurt Natuur. meer...
|
|
2071 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludiel's Gewicht Geschiedenis
|