Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2020
|
135,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
669 kcal
|
Vet: 31,51g | Eiwit: 20,26g | Kolhy: 73,69g.
Ontbijt: Leidingwater, AH Puur & Eerlijk Biologische Volle Yoghurt, AH Granola Noten, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Pickwick Groene Thee Lemon. Lunch: Olijfolie, Geitenkaas, AH Ijsbergsla, AH Groene Olijven met Knoflook, Cherrytomaten, Uien. Snacks/Andere: Aldi Gemberkoek, Espresso, Klene Ademin Suikervrij. meer...
|
|
5588 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 15 minuten, Koken - 1 uur, TV Kijken - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Apple Health - 0 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 8 uren, Lezen - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 12,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iam-Gunpowder's Gewicht Geschiedenis
|