Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2020
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 30 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 38,88g | Eiwit: 117,54g | Kolhy: 143,39g.
Ontbijt: Kiwi, Eat Natural Super Granola Extreme Cacao, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: Plus Grillham, ERU Smeerkaas Balans Sambal, Jumbo Biologische Rijstwafels, AH Smeuïge Pindakaas met Stukjes Pinda, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Plus Houmous Pikant. Diner: Conimex Ketjap Manis, Rode Paprika, AH Tomaat, Verstegen Garam Masala, AH Gesneden Uien, AH Kipfilet Naturel, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, Freshona Sperziebonen Gebroken. Snacks/Andere: Venco Zoute Suikervrije Drop Drop, Womens Best Protein Bar Chocolate Hazelnut, Alpro Soya Original, Body & Fit Micellar Casein Perfection Banana Flavour. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|