Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2020
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1809 kcal
|
Vet: 76,93g | Eiwit: 114,37g | Kolhy: 153,81g.
Ontbijt: Body & Fit Low Calorie Meal Chocolate. Lunch: Lidl Bevroren Frambozen, Milbona Verse Halfvolle Melk, Body & Fit Smart Protein Vanille, Tomato Ketchup, Aldi Goudse Kaas 30+ Toscaanse Kruiden , Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Lidl Fijn Volkorenbrood. Diner: Wortelen, Gehaktbal met Ui Gegaard Gehaktbal. Snacks/Andere: Alesto Cashewnoten, Snack A Jacks Sour Cream & Chive, Mandarijn, Body & Fit Protein Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
altijd honger...'s Gewicht Geschiedenis
|