Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2020
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 24,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2320 kcal
|
Vet: 91,06g | Eiwit: 151,18g | Kolhy: 197,76g.
Ontbijt: Gebakken Ei, AH Kipdijfilet, Pickwick Groene Thee, SPA Rood, AH Ongebrande Notenmix, Banaan. Lunch: AH Olijfolie Traditioneel, AH Snijbonen, HAK Bruine Bonen. Diner: Bulgur, AH Kipdijfilet, AH Tomaat, AH Champignons, AH Punt Paprika, AH Sjalotten, AH Rode Uien, AH Courgette. Snacks/Andere: Douwe Egberts Koffie, AH Kipfilet (Beleg), SPA Rood, Groene Thee, AH Rijstwafels Zeezout, AH Basic Havermout, AH Diepvries Frambozen, AH Ongebrande Notenmix, AH Ongezouten Pinda's. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joost_van_klink's Gewicht Geschiedenis
|