Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2020
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1787 kcal
|
Vet: 78,67g | Eiwit: 53,88g | Kolhy: 157,25g.
Ontbijt: Arla Lactofree Halfvolle Melk. Lunch: Plus Koolhydraatarm Brood, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Becel Boter Light. Diner: Calvé Licht & Romig, Jumbo Aardappel Partjes, HAK Rode Bieten, Garden Gourmet Vegetarische Toscaanse Carré. Snacks/Andere: Merlot, Hazelnoten, Peren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|