Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2020
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 48,37g | Eiwit: 73,38g | Kolhy: 141,93g.
Ontbijt: Milbona Hollandse Havermoutpap. Lunch: Linessa Yoghurt Drink, ERU Balans 15+ Sambal, Lidl Kipfilet, Milner Oude Kaas 30+, Volkoren Brood. Diner: Mora Kipsate in Pittige Pindasaus, Nasi Goreng. Snacks/Andere: Haribo Jojo's. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
jofelejo's Gewicht Geschiedenis
|