Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2020
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1244 kcal
|
Vet: 51,97g | Eiwit: 119,57g | Kolhy: 76,88g.
Ontbijt: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, Ei, Arla Skyr Vanille. Lunch: Broccoli. Diner: Tomatensaus (uit Blik), Parmezaanse Kaas (Geraspt), AH Kabeljauwfilet, AH Gamba's Groot, Broccoli. Snacks/Andere: AH Gezouten Notenmelange, Body & Fit Smart Protein, AH Kleine Zoete Appeltjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BEN1973's Gewicht Geschiedenis
|