Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2020
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2731 kcal
|
Vet: 80,32g | Eiwit: 157,07g | Kolhy: 320,95g.
Ontbijt: Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Body & Fit Protein Bites, Conimex Sambal Badjak, AH Biologisch Maiswafels, AH Mandarijnen, Belbake Geraspte Kokos, Brinta Brinta, AH Amandeldrink, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: Honingdauw Meloenen, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Maribel Aardbeien Jam, Zwagerman Fricandeau, AH Snacktomaatjes, Winarom Scherpe Mosterd, Lidl Meergranen Brood, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot, Body & Fit Protein Bites, Conimex Sambal Badjak, AH Biologisch Maiswafels. Diner: Jumbo Lekkerbekjes, AH Krabsalade, Lidl Maisbrood. Snacks/Andere: Berry de Mey Casein Plus, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, Belbake Geraspte Kokos, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Aardbeien, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|