Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2020
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
727 kcal
|
Vet: 33,82g | Eiwit: 69,07g | Kolhy: 39,79g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, AH Frambozen. Lunch: Tonijn in Water (uit Blik), Maïs, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, Gekookt Ei. Diner: Gekookte Broccoli (Vers), Gekookte Bloemkool (Vers), Lidl Zalmfilet Tuinkruiden . Snacks/Andere: Aldi Walnoten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roweenz's Gewicht Geschiedenis
|