Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2020
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 46,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 65,55g | Eiwit: 79,41g | Kolhy: 142,11g.
Lunch: Anta Flu Eucalyptus Menthol, Orangefit Fit Green Protein Mango/Perzik, Puur Rineke Haver Muesli, Provamel Soya No Sugars, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Diner: Salsa, Guacamole, AH Tortilla Wraps (40g), AH Rode Kidneybonen , AH Biologische Italiaanse Kruiden, AH Basmati Rijst, Bosui of Lenteui, Zoete Aardappel, AH Paprika Mix, Rode Uien, Olijfolie. Snacks/Andere: Kellogg's All-Bran Prebiotic Almond&Pumpkinseeds, AH Gebroken Lijnzaad, AH 100% Pindakaas Naturel, Melkunie Protein Pudding Chocolate. meer...
|
|
1834 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|