|
ciclo +1kg
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1452 kcal
|
Vet: 44,57g | Eiwit: 70,02g | Kolhy: 188,29g.
Ontbijt: Fragole, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 75%, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Merano Frozen Yogurt, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Patate Crude, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Yogurt Magro 0,1%. Diner: Daily Bread Pane di Segale, Fior Fiore Coop Olive Taggiasche, Uovo. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco alla Vaniglia, Daily Bread Pane di Segale, Tre Mulini Choco Balls. meer...
|
|
722 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Samsung Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eraeleo's Gewicht Geschiedenis
|