Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2020
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 42,22g | Eiwit: 48,24g | Kolhy: 128,47g.
Ontbijt: Arla Lactofree Halfvolle Melk. Lunch: Calvé Licht & Romig, Plus Koolhydraatarm Brood, Gekookt Ei. Diner: HAK Rode Bieten, Garden Gourmet Vegetarische Toscaanse Carré. Snacks/Andere: Peren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|