|
Fat% 29.4
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 56,22g | Eiwit: 69,15g | Kolhy: 122,34g.
Ontbijt: Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Lidl Boter Dieet Light, Koffie, Lidl Eiwitrijk Brood. Lunch: AH Krentenbol, Lidl Polderbruin, Rivercote Eiwit Rijk Brood, Komkommer (met Schil), Lidl Boter Dieet Light, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Heksenkaas Tomaat Basilicum. Diner: Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Freshona Crispy Maïs, Tonijn in Water (uit Blik), Zoete Aardappel, Freshona Polpa Di Pomodori, Olijfolie, Uien, Courgette. Snacks/Andere: Delicata Melk Stroopwafel, Heksenkaas Tomaat Basilicum, Lidl Polderbruin, Walnoten, Lidl Brie, Deluxe Vijgenbrood met Amandelen. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|