|
Fat% 29.2
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2227 kcal
|
Vet: 116,33g | Eiwit: 85,27g | Kolhy: 205,72g.
Ontbijt: Milbona Roomboter Ongezouten, Lidl Eiwitrijk Brood, Zwagerman Kip Grillworst, Koffie. Lunch: Suiker, Bio+ Pindakaas, Rivercote Beschuit Volkoren, Pijnboompitten (Pignolias), Honing, Lidl Brie, Lidl Boter Dieet Light, Lidl Pita Broodje. Diner: Rijst met kip en mango. Snacks/Andere: Fin Carré Puur Noir, Suiker, Belbake Vanillesuiker, Cacaopoeder (Ongezoet), Milbona Verse Halfvolle Melk, Delicata Melk Stroopwafel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|