dilekelmira's Logboek, 29 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2020
103,7 kg Tot nu toe verloren: 21,3 kg.    Nog te gaan: 18,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 maart 2020:
805 kcal Vet: 54,51g | Eiwit: 54,43g | Kolhy: 21,20g.   Ontbijt: Lijnzaad, Salami, Zwarte Olijven, Milbona Goldessa Soft Cheese Classic, AH Ijsbergsla, Gekookt Ei, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Rucola Sla. Lunch: Gekookt Ei, Action Sweet Chili, Eidooier. Diner: Lidl Bloemkool Rijst, Kippenvleugel, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Jumbo Japanse Wokgroenten. Snacks/Andere: Jumbo Muntthee, Pickwick Groene Thee, Water, Water, Jumbo Muntthee, Water, Jumbo Muntthee, Jumbo Muntthee, Water, Koffie, Water, Pickwick Groene Thee, Pickwick Groene Thee, Water. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dilekelmira's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.