Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2020
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 29,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1639 kcal
|
Vet: 65,01g | Eiwit: 66,63g | Kolhy: 185,44g.
Ontbijt: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Smeuïge Pindakaas met Stukjes Pinda, Plus Houmous Pikant, Lidl Knäckebröd Volkoren, Plus Boterhamworst , Heinz Sandwichspread Naturel, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, AH Augurken, Komkommer, Plus Kaiser Broodjes Wit. Lunch: SPAR Deugnietjes, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Banaan, AH Hand Sinaasappelen. Diner: Plus Boeren Tarwe Tijger, Unox Stevige Erwtensoep. Snacks/Andere: Wasa Vezelrijk Cracker, Philadelphia Bieslook, Plus Houmous Pikant, Unox Runder Rookworst, Dr. Oetker Aardbeien Kwarktaart, Venco Zoute Suikervrije Drop Drop. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|