Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2020
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 100,80g | Eiwit: 88,33g | Kolhy: 98,18g.
Ontbijt: Kruidvat Cacao Nibs, Eat Natural Noten en Zaden, Alpro Mild & Creamy Vanille. Lunch: AH Drinkyoghurt Aardbei-Kers, AH Kip Saté Salade, Garlan Verse Roomkaas met Kruiden 70+, Wasa Volkoren Cracker. Diner: De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Santa Maria Original Taco Seasoning Mix, AH Italiaanse Roerbakgroenten, Rundergehakt. Snacks/Andere: Optimel Vanille Vla 0% Vet. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ElskeVastbinder's Gewicht Geschiedenis
|