Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2020
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1776 kcal
|
Vet: 85,95g | Eiwit: 103,03g | Kolhy: 132,18g.
Ontbijt: Nutella Hazelnootpasta, Zaanse Mayonaise, Aldi Speltbrood, AH Gegrilde Beenham Flinterdun, Ei, Body & Fit Smart Protein. Diner: AH Airfryer Ovenfriet, AH Kipkluifjes. Snacks/Andere: Zaanse Mayonaise. meer...
|
|
2244 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 25 minuten, Rusten - 16 uren en 17 minuten, Slapen - 7 uren en 18 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BEN1973's Gewicht Geschiedenis
|