Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2020
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 60,33g | Eiwit: 101,30g | Kolhy: 130,35g.
Ontbijt: Kruidvat Cacao Nibs, Eat Natural Noten en Zaden, Alpro Mild & Creamy Vanille. Lunch: Wasa Volkoren Cracker, Venz XXL Hagel Puur, Blue Band Goede Start. Diner: Conimex Woksaus Teriyaki Zoet, AH Olijfolie Traditioneel, AH Thaise Roerbakmix, AH Runderreepjes. Snacks/Andere: Snack A Jacks Barbecue Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ElskeVastbinder's Gewicht Geschiedenis
|