Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2020
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2587 kcal
|
Vet: 73,73g | Eiwit: 166,61g | Kolhy: 290,40g.
Ontbijt: AH Amandeldrink, Brinta Brinta, Belbake Geraspte Kokos, Body & Fit Whey Isolate XP, Koopmans Bananenbrood. Lunch: Body & Fit Protein Bites, Koopmans Bananenbrood, AH Les Pain Madeleine Mais, Delicieux Carpaccio Tapenade, Zwagerman Fricandeau, Maribel Confituur Extra Framboos, Winarom Scherpe Mosterd, AH Snacktomaatjes, Boiled Egg. Diner: Hema Zoete Pepertjes Gevuld met Roomkaas, Jumbo Tomaten Reepjes Zongedroogd, AH Salie, AH Runderreepjes, AH Courgette, Rivercote Ciabatta. Snacks/Andere: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, AH Aardbeien, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, Berry de Mey Casein Plus. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|