Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2020
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1849 kcal
|
Vet: 65,89g | Eiwit: 86,05g | Kolhy: 201,52g.
Ontbijt: Prosciutto Crudo, Vipiteno Yogurt Ananas, Banana, Santa Rosa Marmellata di Amarene, Caffè (Espresso), Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. Lunch: Rio Mare Filetti di Sgombro all'olio d'oliva (Sgocciolato), Grana Padano Grana Padano, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Lattuga a Foglia Verde, Barilla Mezze Penne Rigate, Pane Comune, Succo di Limone. Diner: Barilla Mezze Penne Rigate, Latte Arborea Formaggio Dolce Sardo, Pomodori, Prosciutto Crudo, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Snacks/Andere: Mela, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xander69's Gewicht Geschiedenis
|