haludiel's Logboek, 27 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2020
80,5 kg Tot nu toe verloren: 8,3 kg.    Nog te gaan: 18,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 maart 2020:
866 kcal Vet: 26,16g | Eiwit: 29,74g | Kolhy: 123,54g.   Ontbijt: Balade Halfvolle Echte Boter, Beemster Jonge Kaas, Panos Meergranen Pistolet. Lunch: Alpro Soya Chocomelk Light, Knusperland Backerbsen. Diner: Boni Arrabbiata, Soubry Spirelli. meer...
2107 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


haludiel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.