Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2020
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 30,2 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1523 kcal
|
Vet: 52,74g | Eiwit: 48,72g | Kolhy: 211,51g.
Ontbijt: Califia Farms Dairy Free Better Half Original Coconut Cream & Almond Milk, Coffee. Lunch: Cole's Salmon Smoked Salmon in Olive Oil. Diner: Okami Bao Pork BBQ Buns. Snacks/Andere: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Reese's Peanut Butter Cup. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
|
atriel2's Gewicht Geschiedenis
|