Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2020
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
957 kcal
|
Vet: 36,28g | Eiwit: 53,71g | Kolhy: 110,96g.
Ontbijt: Eidooier, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Bruine Boterham. Lunch: Bulgur (Gekookt). Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Zalmfilet (125g). Snacks/Andere: Dadel, Latte Macchiato. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ssuum.'s Gewicht Geschiedenis
|