Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2020
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2658 kcal
|
Vet: 83,92g | Eiwit: 139,36g | Kolhy: 324,81g.
Ontbijt: AH Ongezouten Pinda's, Pindakoekje, Banaan, Gebakken Ei, Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Witte Bonen in Tomatensaus, AH Verse Jus D'orange. Lunch: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Appel, Veggie Chef Champignon Burger, Jumbo Witte Rijst. Diner: Honing, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Jumbo Roergemak Hollandse Bami Speciaal, Conimex Kroepoek Naturel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roy de Haas's Gewicht Geschiedenis
|