|
Thuisblijven slechte zaak.
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2245 kcal
|
Vet: 113,49g | Eiwit: 95,10g | Kolhy: 202,74g.
Ontbijt: Saladinettes Rauwkostsalade Coleslaw, AH Luxe Speltbol. Lunch: Cocktailsaus, Gebakken Kibbeling, Speltbrood. Diner: Speltbrood, Gebakken Ei, Pompoensoep, AH Avocado Eetrijp. Snacks/Andere: Plus Roomboter Eiercakejes, Appel. meer...
|
|
2708 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 7 minuten, Lesgeven - 1 uur en 5 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 38 minuten, Bureauwerk - 16 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 42 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 27 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
 Reacties
Omdat je thuis zit komt je aan? Zelf disipline 😉
25 mrt 20 door lid: Yoo69
|
Jij hebt helemaal gelijk. Ik heb meer discipline nodig dan ooit.
25 mrt 20 door lid: wendycarty
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wendycarty's Gewicht Geschiedenis
|