Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2020
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 29,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 58,13g | Eiwit: 107,10g | Kolhy: 144,91g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, Slankie Smeerkaas 20+, AH Kipfilet (Beleg), Vitalu Volkoren Cracker. Diner: Komkommer (met Schil), Kesbeke Augurk, AH Witlof, Freshona Maïs, AH Prei, AH Gesneden Uien, Faja Lobi Bami Trafasie, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, Gebakken Ei, AH Kipgehakt Naturel. Snacks/Andere: AH Halfvolle Melk, Jumbo Sultana Rozijnen, Atkins Crunchy Roasted Muesli, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Amandelen, Womens Best Protein Bar Chocolate Hazelnut. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|