|
Tja, tweede dag maandelijks dingetje.
Komt vast daarna weer goed😊
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1257 kcal
|
Vet: 92,14g | Eiwit: 78,94g | Kolhy: 17,21g.
Ontbijt: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Lidl Walnoten, AH Roma Tomaten, AH Avocado Eetrijp, AH Gehakt Half-om-Half, De Zaanse Hoeve Zure Room, Byb Rode Cheddar 48+. Diner: Rundergehakt, Body & Fit MCT Oil, AH Pompoen Stukjes, Kesbeke Augurk, Zaanse Mayonaise, AH Gekookte Rode Bieten. Snacks/Andere: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Uiteraard komt dit weer goed bij jou. Verwacht namelijk niets anders van je met je ijzere discipline en je doorzettingsvermogen en positiviteit hierin... oke enkele x even niet... 😘😘
25 mrt 20 door lid: Yoo69
|
Komt vaker voor hé, in die tijd? Komt goed. Als je hier weer vanaf bent zal het cijfertje ook weer naar beneden gaan. 🥰
25 mrt 20 door lid: Dappere-Dodo
|
Ik ga gewoon door, met mijn ijzeren discipline😉😂
25 mrt 20 door lid: keto_danny
|
25 mrt 20 door lid: Yoo69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|