Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2020
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 62,51g | Eiwit: 86,10g | Kolhy: 121,30g.
Ontbijt: Krentenbol, Bifi Bifi, Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Geitenkaas, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Diner: AH Champignons, Conimex Pinda Satesaus, Uien, Rode Paprika, Sperziebonen, Kipfilet. Snacks/Andere: Gemengde Notenmix, Delicata Puur Chocolade 85%, Raw Bar Cocoa and Gojiberry , Komkommer (met Schil), AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Gwoon Volkoren Beschuit . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|