|
fat% 30.0
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1159 kcal
|
Vet: 56,33g | Eiwit: 59,95g | Kolhy: 104,62g.
Ontbijt: Lidl Boter Dieet Light, Lidl Eiwitrijk Brood, Zwagerman Kip Grillworst. Lunch: Bosui of Lenteui, Lidl Grana Padano, Gepelde Zonnebloempitten, AH Kleine Augurken Zoetzuur, Gemengde Sla, Lidl Geschrapte Worteltjes, Heksenkaas Tomaat Basilicum, Groene Olijven, Tomaten, Rivercote Eiwit Rijk Brood, Komkommer (met Schil). Diner: Zuivelhoeve Heksenkaas, Twinkelz Vruchtenhagel, Lidl Magere Yoghurt, Olijfolie, Zoete Aardappel, Bloemkool, Lidl Gepaneerde Kabeljauwburger. Snacks/Andere: Courgettesoep, Zuivelhoeve Heksenkaas, Lidl Geschrapte Worteltjes, Theunisse Kokosbrood. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|