sophietje25's Logboek, 23 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2020
66 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 maart 2020:
1178 kcal Vet: 48,67g | Eiwit: 40,55g | Kolhy: 149,87g.   Ontbijt: AH Basic Volkoren Brood, Latte Coffee, Duo Penotti Duo Penotti Caramel. Lunch: Apple, Spinach , Pineapple. Diner: Chicken Thigh, Broccoli. Snacks/Andere: Nestlé Kitkat, Medjool Dates , Melba Toast , AH Advocado. meer...
2041 kcal Activiteit: Hardlopen - 13 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sophietje25's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.