Weer op de goede weg 😀
|
109,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 29,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1584 kcal
|
Vet: 50,83g | Eiwit: 67,58g | Kolhy: 208,63g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Pure Chocolade, Total Griekse Yoghurt 0%. Lunch: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Margarine, Calvé Pindakaas (20g), Wit Brood. Diner: Hello Fresh Indonesische Noedels met Zelfgemaakte Pindasaus en Groenten. Snacks/Andere: De Zaanse Hoeve Romige Volle Yoghurt Aardbei, Banaan, Koffie, Thee. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
italia74's Gewicht Geschiedenis
|