Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2020
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1902 kcal
|
Vet: 106,21g | Eiwit: 131,98g | Kolhy: 110,25g.
Ontbijt: 코코넛오일, 에스프레소 커피. Lunch: 집밥, 칠리소스, 배추, AH Runder Hachee Iers. Diner: 모짜렐라 치즈 (일부 탈지우유), 버터, 훈제 또는 말린 베이컨, 호박, 계란 노른자, 표고버섯, 빨간 토마토, 파프리카, 브로콜리, 토마토 소스, 가지, 계란 흰자, 엑스트라 버진 올리브 오일. Snacks/Andere: 코코넛오일, Alpro Amandelmelk, Danone Danio Bosbes, 바나나, 갈색 설탕, 에스프레소 커피. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leebadul0629's Gewicht Geschiedenis
|