Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2020
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 28,8 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1010 kcal
|
Vet: 34,45g | Eiwit: 58,05g | Kolhy: 118,49g.
Ontbijt: Califia Farms Dairy Free Better Half Original Coconut Cream & Almond Milk, Coffee. Lunch: Bell Peppers, Gardein Chick'n Strips, Bitchin' Sauce Chipotle. Diner: Papa Gino's Cheese Breadsticks. Snacks/Andere: Kim Ve Wong soy sauce, Fujisan California Roll Sushi, Spicy Tuna Rolls. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
|
atriel2's Gewicht Geschiedenis
|