|
Gewicht omhoog: +0.1 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( -0.2, +0.3, 0) kg
Gewicht = (16.7, 53.0, 2.8) kg
Verdeling = (23.1, 73.0, 3.9) %
Vocht = 54.2%
Late meting. Niet veel te melden hier. Ik heb te weinig energie om er iets vrolijks van te maken vandaag. Dus dan maar weer de routine. Ik ga mijn stappen maar weer maken.
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2603 kcal
|
Vet: 80,57g | Eiwit: 80,36g | Kolhy: 384,60g.
Ontbijt: Tap Water. Lunch: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: Orange, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ketchup, Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda, AH Bloemkool Roosjes, Jumbo Voorgebakken Patat Frites. Snacks/Andere: Lay's Bugles Nacho Cheese, Mentos Drop. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|