Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2020
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1801 kcal
|
Vet: 82,05g | Eiwit: 64,55g | Kolhy: 201,74g.
Lunch: Calvé Pindakaas (20g), Barber Cream Crackers , AH Groentesoep Verspakket, Kaas, LU Cracotte, AH Runder Soepballetjes. Diner: AH Snijbonen, AH Verse Franse Friet, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Remia Fritessaus 5% Vet, AH Puur & Eerlijk Tilapiafilet. Snacks/Andere: Klene Muntdrop, Speculaas, Paasei, Lay's Paprika Chips. meer...
|
|
2852 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 11 minuten, Rusten - 15 uren en 49 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Clemensm's Gewicht Geschiedenis
|