Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2020
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1889 kcal
|
Vet: 53,96g | Eiwit: 122,62g | Kolhy: 215,88g.
Ontbijt: Belbake Geraspte Kokos, Brinta Brinta, AH Amandeldrink, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: Pear, Kruidvat Crunchy Protein Bites, Koopmans Bananenbrood, Vissalade, Zwagerman Fricandeau, Winarom Scherpe Mosterd, AH Snacktomaatjes, Boiled Egg, Mister Choc Choco Creme, AH Biologisch Meergranen Pistolet, AH Ah L&P Emmer. Snacks/Andere: Berry de Mey Casein Plus, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Banaan. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|